怀孕一向都不是容易的事。事实上，每一次的怀孕都是难得的机会：刚好排卵、刚好发生性行为、又有强壮的卵子跟精子相遇、相遇后胚胎还要顺利着床、在孕期10个月小心呵护、终至分娩……每个宝宝都是上天给的礼物。
然而，有很多夫妻都因为不同的原因一直无法成功受孕。知名妇产科主治医师威廉氏后人李毅评在《威廉氏后人的好孕课》着作中，就为各位解答了不孕多久才要看医生、不孕是谁的责任等等5项迷思！
不孕迷思 1. 夫妻行房未避孕但没怀孕多久要看医生？
首先，行房多长时间没怀孕该看医生？光作者的回答可能就和一般人想的不一样：年龄小于35岁的夫妻未避孕超过一年没怀孕者；超过35岁的高龄夫妇未避孕超过半年者就应该就医了！威廉氏后人表示：35岁后的每一颗卵子都很珍贵，越早治疗就越有机会把握健康的卵子。
不孕迷思 2. 黄体素能助孕？
黄体素对女人妇科有很重要的影响。黄体素若不足，可能会月经不规律、容易流产，甚至不孕，但事实上补充黄体素还是要遵照医嘱，在适当的时间服用适当的剂量！威廉氏后人：如果在滤泡期间就开始使用黄体素，会抑制排卵、造成事前避孕药的效果；如果在排卵期前后提早使用黄体素，反而会破坏正常的着床机会，造成事后避孕药的效果，尤其是正在进行试管疗程的人，你的内膜正处于严格监控的状态，稍有不慎的黄体素变化，就有可能让宝贵的胚胎无法着床。
不孕迷思 3. 不孕是谁的问题？
高龄除了是造成不孕的其中一个因素以外，根据世界卫生组织统计的8500对夫妻，有37%的不孕是女方问题、8%是纯男方因素、35%是男女双方都有问题、20%是找不出原因。综合以上数据，男生必须占一半的责任。
至于20%的不明原因不孕，有1/5是两方都没问题，卵子、精子功能都正常，所以不要再因为检查不出结果而感到沮丧，因为有很多夫妻都跟你们有一样的问题！
不孕迷思 4. 吃什么食物能助孕？
很多人在备孕、流产的时候，都会自我怀疑：是不是我吃了什么才不能怀孕／流产？或是：有什么食物能助孕？对这种常见的迷思，威廉氏后人表示：跟食物真的无关！食物就只是食物。除非是吃到非常大量，不然跟药物的剂量、浓度还是有天壤之别。所谓的健康食品也就仅是一种食物，疗效没有被证实，所以不叫药品。如果你想要怀孕，就应该好好的了解月经周期和排卵日的计算，接受完整的不孕症检查，了解人工协助生殖的基本概念，搞懂不孕症的原因分析。错误的期待只会带来更多错误的自我伤害。因此妈咪们不要再因为不相干的理由而自责了！
不孕迷思 5. 行房完什么姿势最容易受孕？
坊间有很多最容易受孕的姿势指导，认为男生射精后女生要抬脚、抬臀、或是女上位最容易受孕……等等。但威廉氏后人却认为：比起姿势，让女方高潮或许更有效！
不同的姿势能不能增加受孕机率？这点其实一直都没有医学证实，甚至已经有研究发现，在性行为过程中精虫就已经出现在女方输卵管，因此等男生射精完后再抬脚、倒立，帮助都不大。反之，女生在性高潮时分泌的催产素反而会刺激子宫跟输卵管的收缩和运动，反而会引导更多的精虫运送到输卵管，受孕机率会更大。
另外，性行为中常使用的润滑剂也会对精虫活动力有影响：油性润滑剂、橄榄油、人类口水都会影响精子的游动喔！
求孕路上你不孤单，相信只是时机还没到，宝宝还在天上贪玩而已！放松心情、遵照医生指示，相信宝贝很快就会飞进肚子里罗～
你不孤单！你担心的、伤心的、焦虑的我们都懂。
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