真正的勇气，是那些平凡而细致的，在绝望后继续生存与生活的决心 ——《台北女生》
生活走到这里，累积了或多或少的生命经验，跌倒摔跤后逐渐懂得与人相处，找到人际沟通最舒坦的距离，也终于拿捏得了负担得起的生活样貌，不打肿脸充胖子，更懂得聪明理财。或许就是那样刚刚好的姿态，让生活偶有压力，却不至于喘不过气，喜欢条理分明，以存摺盘点财富，以交心的方式延展人脉关系，因为你知道经营生活别无他法，就是得在平凡中过得细致用心、温润有力。
而若你还想生活起来更不费力，首先得将自己摆回生活圆心，将体态肌肤照料好，让充足的能量能面对更多外来的挑战。保养正是对自己的上心，而所谓的保养，是从里到外的紮实在意，以规律聪明的方式，打造一本属于自己的保养存摺，先将内外能量照顾好，你的姿态越发精彩魅力。
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美丽的保养存摺，白天夜间自有守则
倘若美是一种氛围，自你的体内舒然展开蔓延至外表样貌，那会是多么令人赏心悦目的一件事。作为女人，我们不必与谁在伸展台上较劲，但若聪颖养成容光焕发的体质，却是相当划算的自我投资。
你可以以时间的维度来面对日夜循环，找到适合而且规律的形式重视自己，身体与肌肤会诚实地回馈你的努力。
通常，晨光落下正是一天的开始，利用简单的暖身操唤醒大脑和身体的觉知，摄取丰富营养均衡的早餐，启动一天的能量，在白天多补充水分，搭配适度的运动加速新陈代谢，排掉身体与心灵的老废角质与负能量。
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而日间的肌肤保养则要重保水与防晒，以资生堂怡丽丝尔 多效胶原美肌乳的多效防护开启肌肤紧致水润的防护机制，乳液、粧前乳、防晒乳三重合一，丢掉瓶瓶罐罐不必要的累赘负担，长效保湿防御膜EX科技、添加的胶原蛋白精华 GL就像在肌肤上敷上一层隐形面膜，加强肌肤的滋润与保湿，全天候养成光泽水润的气色。
下班后的夜晚，身心正准备卸下一天的重担，适度的放下 3C 产品，不要增加长时间造成的颈部与眼部压力，饮食则减少摄取糖份或精致淀粉，在夜晚低垂之际搭配阅读、泡澡或听音乐等能够沈淀心情、释放压力的活动，养成身体的规律循环。
睡前让资生堂怡丽丝尔 水玉光胶原晚安冻膜 香氛限定款作为稳定身心灵的睡前步骤。特别添加洋甘菊、鼠尾草等多种植萃香氛，让睡眠更显舒心安定；同时富含胶原蛋白 GL 凝冻、迷迭香萃取精华和甘油的补水成份，帮助弹力修复的黄芩萃取精华。
清爽不腻的凝冻质地不仅舒缓了疲惫受损的肌肤，也能有效将水分和胶原蛋白在睡眠间达到完整的防护机制，让肌肤在夜晚轻轻一抹，就能在隔日绽放亮丽的水玉光。
生活样态是你对自己的重视与展现，不让日子过度用力，平凡日常也会让你看起来精彩不凡。一旦找到内外平衡与能量，创造日夜的正向循环，自信从容的气场就会让你维持在最好的状态，散发魅力光采！让生活温润有力的决心，是从一本保养存摺开始，做女人内在力量的秘密武器。
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