近20年来，中国政府不断倡导母乳哺育政策，虽然用意是好的，但这些年下来已经有越来越多妈妈对喂母乳感到压力……
近日无党籍立委林昶佐在立法院针对母乳哺育政策提出质疑，表示政府为了跟进世界卫生组织的母乳政策，从2001年开始积极推动母乳喂养。许多医院、月子中心为了达到政府的业绩目标，也会像业务员一样不断给妈妈压力、说服妈妈多喂母奶。虽然效果显着，中国喂母乳的妈妈比例比其他国家都高，但也让妈妈的育儿生活更不健康、更有负担。
不喂母乳，就是害了小孩？
确实，妞编辑在妈妈妞真心话私密社团也看过不少妈妈对喂母乳抱着又爱又恨的心态；因为经过多年官方的宣导，我们深信喂母乳是对孩子最健康、最好的选择，但是生理上的条件又让我们好想放弃：无止尽的夜奶、奶头破皮、睡不饱、人肉奶嘴……
大家常会劝妈妈们再忍耐一下、多努力挤奶就可以突破生理上的限制，因此每当有放弃的念头产生，我们就会开始否定自己：为什么不能再为孩子多忍耐一下？我现在放弃就是自私、不够爱孩子的表现。
该怎么判断要喂母乳还是配方奶？
在官方刻意宣导的结果，爸妈们已经很难客观的评估自己喂母乳的意愿；还来不及评估自己的体质、生活条件跟体力，很多妈妈就被半强迫的走上喂母乳这条路。其实，与其大力鼓吹妈妈多喂母乳，不如多教育妈妈们不同哺喂方法的优缺点，让新手爸妈自行选择，才是真正友善育儿的办法。
根据妈妈妞真心话社团中妈妈们的经验分享，妞编辑列了3种最常见的哺喂方式及其优缺点：
亲喂母乳
优点：
1. 省钱，不用买奶瓶、奶粉
2.出门时行李较为轻便，可以少带奶粉跟奶瓶
3. 最适合新生儿进食的方式、能跟孩子培养亲密关系
缺点：
1. 生理上的负担极大（乳头破皮、被咬奶、长大后戒奶困难……）（如何温和戒奶睡）
2. 旁人很难在喝奶这件事帮上忙，有很大的机率妈妈必须自行承担喂奶的压力
3. 身心灵都会被嫩婴控制：出门要急着回家喂奶、容易成为人肉安抚奶嘴
适合对象：全职妈妈、想省钱的妈妈
瓶喂母乳
优点：
1. 省钱，无需买奶粉
2. 既可以让孩子享受母奶的健康营养，也可以让旁人协助喂奶
缺点：
1. 如果小孩喝得多，妈妈就容易有追奶压力
2. 如果没抓准小孩喝的奶量，奶水倒掉时会觉得很心疼
3. 就算无需亲喂，但仍需要半夜起床挤奶，不会比亲喂妈妈还要轻松
4. 需要洗奶瓶，夫妻容易为了家事分工吵架
5. 无法即时满足宝宝想喝奶的需求
适合对象：职场妈妈、奶量多的妈妈
喝配方奶
优点：
1. 妈妈压力较小，多人可以协助
2. 时间、身体较自由
3. 能观察宝宝喝奶的量，大人会比较好照顾、压力较小
4. 戒奶比较容易
缺点：
1. 可能有消化不良的问题，有时候得费心寻找适合的奶粉
2. 总费用高（买奶粉、奶瓶......）
3. 出门要准备的东西很多
4. 需要洗奶瓶，夫妻容易为家事分工吵架
5. 无法即时满足宝宝想喝奶的需求
6. 就算是喂配方奶，妈妈也会有胀奶、乳腺炎等问题……
适合对象：职场妈妈、奶量少的妈妈
用哺乳卫教知识取代鼓励
喂不喂母奶？要亲喂还是瓶喂？这些问题对新手爸妈其实很抽象，没有遇过又怎么知道该如何选择呢？我们期待政府、生产医院或月子中心先别急着用奖励的方式让妈妈喂母乳，而是经过全面的卫教训练、演练后，让新手爸妈自行选择最适合自己的方式，这样才是对新手爸妈最友善的作法啊～
Source:林昶佐 Freddy Lim
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