妞妞们会特别注重手部的保养吗？其实会偷偷泄漏年龄的部位除了脖子外，手部肌肤的状态也是一大线索！不想要从少女手提早变成苦命老手，从现在起赶快好好认真呵护双手，皮肤科医师吴明颖这次特别针对日常生活中最容易被忽略的四大手部肌肤伤害，各别提出保养对策，赶快笔记学起来！
手部肌肤困扰大调查
根据中国品牌茶籽堂超过2,300名网友的最新网络调查显示，对于手部肌肤最感困扰的第一名为容易干燥与粗糙，其次为有细小伤口、容易敏感、干扁与手心手背颜色不均。虽有近8成网友表示，清楚手心与手背的肌肤组成不相同。但调查显示，9成民众忽略日常环境的影响，让自己的双手暴露于经常性清洗的危机；而消毒、打扫、摩擦等可能伤害手部肌肤的情境，暴露率也都超过7成；空调、日晒的亦高达5～6成。
手心、手背面临的老化问题
皮肤科吴明颖医师指出，手心、手背因为组织的不同，面临的问题点也略有不同。手背肌肤因为长期承受反覆活动拉伸，加上紫外线暴露，容易随着胶原蛋白流失，产生视觉上的纹路与老态。手心肌肤则因没有皮脂腺的分布，缺乏皮脂层的保护功能，容易变得干燥脆弱。
手部肌肤大敌 1 待在户外时间长
进入春夏，紫外线变得更强烈，对于经常在户外活动、骑车或开车的通勤族，相较于身体肌肤有衣物遮蔽，双手反容易受到伤害，尤其是手背可说是首当其冲。日晒暴露除了容易形成黑斑，也会破坏弹性纤维与胶原蛋白，进而形成皱纹。建议这类族群的妞妞们，外出务必要做好防护措施，例如穿着衣物、涂擦防晒产品，手部保养的部分也不能少，可选择含有修复肌肤弹性的苦茶油、延缓肌肤老化的水芙蓉、改善暗沈的柳丁等成分。
手部肌肤大敌 2 常待冷气房
天气开始变热，大家都喜欢待在舒适的空调房，但吴明颖医师提醒，空调环境的湿度低，会加速肌肤水分的散失，建议妞妞们除了可以多饮用水分外，也可以在环境中放杯水或是湿毛巾增加湿度。搭配外用的保湿产品，也能帮助肌肤锁水补水，可以挑选如小黄瓜、蜂蜜、荷叶、红藜等萃取液成份，滋润手部肌肤。
手部肌肤大敌 3 打电脑、按滑鼠
我们的手每天其实都要处理非常多的任务，像是打电脑、按滑鼠甚至种植花草，长期下来其实默默累积各种物理伤害和化学刺激。别忘了手部的护理和脸部同等重要，日常的保养不可少，在挑选护手霜产品时，除了看标示的成分外，为了卫生及产品品质考量，最好选择条状而非开放式容器（罐状），避免反覆沾取污染内容物。
手部肌肤大敌 4 洗手消毒频次增加
这点相信是最多人近期面临的困扰了！很多人误解只要有水就有保湿的效果，但皮肤的保湿除了补充水分外，也需要保护层来锁住水分，因为疫情关系，洗手、使用干洗手的频率变高，这些清洁会加速带走皮肤的保护层，继而出现肌肤干燥、红肿脆弱等问题。吴明颖医师建议，洗完手或手部进行消毒后，可立即再给予一层外在的保湿产品。
皮肤科吴明颖医师
现职林口长庚医院皮肤部主治医师、桃园长庚医院医学美容中心 主治医师、长庚诊所医学美容科主治医师。专长：一般皮肤病症如湿疹、青春痘、荨麻疹、皮肤感染病症 。美容治疗如果酸换肤、钻石微雕、超音波左旋维他命C导入、色素斑雷射、净肤雷射、除痣雷射、微血管雷射、除毛雷射、青春痘疤治疗、飞梭雷射、磨皮雷射、脉冲光、电波拉皮、肉毒杆菌注射、玻尿酸注射、皮肤化妆品谘询。想知道更多关于肌肤保养相关资讯，妞妞们可以追踪皮肤科 吴明颖医师
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