还记不记得,当小孩惹麻烦、做错事时,火气蹭蹭蹭冒起来的我们?在某些家庭中,动手打、骂小孩都可能是家常便饭。在这些大人的观念里,小孩就是要打、要骂、要让孩子心生恐惧,才能达到教育的目的:怕了以后就不会再做了。但其实这种打骂教育不仅效果短暂,还有可能带来反效果!

1. 心理阴影:沮丧、挫折、自尊心低落......

当人类遇到压力的时候,肾上腺素分泌会引起战或逃反应,脑袋会瞬间当机,因此其实大人说什么话也都听不进去,不仅没有达到大人预期的学习经验的效果,反而会造成小孩阴影:例如沮丧、焦虑、自尊心降低等等副作用。

2. 破坏亲子关系

除了小孩阴影面积大,更重要的是破坏亲子关系。为了不要再被打骂,他们可能就学会说谎、封闭自己的内心,不再跟大人沟通,甚至认为:任何挫折都最好自己承担,反正讲了也会被骂,亲子距离越来越远。

3. 示范错误情绪表达方式

除此之外,小孩也会学到大人表达愤怒的方式。当别人犯错时,他们可能也会用激烈的言语、负面行为表达自己的感觉,因为我们从没教他好好认识情绪、如何表达挫折、愤怒的方式。

当然,身为一个两岁幼儿的母亲,妞编辑非常能理解孩子犯错、顶嘴、讲不听时,家长的愤怒跟无奈,而且也不否定合理范围内的惩罚,而是希望家长能有自觉地感受到自己即将不受控的情绪。

何谓不受控的情绪?就是你知道说出来会伤人、口不择言、想暴打小孩一顿的冲动。任何的教养都应该是建立在有目的且理性的状况下。所以当你发现你快要控制不住自己的言行举止时,请赶快做以下5件事恢复理性或是转移注意力

1. 深呼吸

2. 数数字

3. 想一些开心、好笑的事情,转移注意力

4. 强迫自己微笑

5. 离开现场请家人帮忙

当然,这一切的过程都是需要练习的,尤其是将打骂教育融入生活习惯的家长更是会觉得困难,但如果你已经发现小孩跟自己的距离越来越远、小孩每次看着你的眼神都是恐惧的,那或许就应该从现在开始练习。

打骂教育所带来的效果看起来很有用,但实际上是很短暂而且有副作用的,虽然妞编辑知道教养很不容易,但还是希望我们在育儿过程中能多一点理性啊~

Source: Parents

你不孤单!你担心的、伤心的、焦虑的我们都懂。

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