实践耐心、准时、真诚、孤独等特质，就会对周遭世界拥有更好的印象。
格兰维．克莱泽〈Grenville Kleiser〉，励志作家
创造美好人生的人都会认同，耐心绝对是清单上数一数二的要点。若不经常运用耐心这项特质，就创造不出美好的人生。成就非凡的人士、感情关系融洽的人、公认是智慧导师的人，仔细观察他们的话，就会发现理性与疯狂的区别在于耐心。
有耐心就更能看清周遭情况，把情况理清楚；没耐心就会生气，无法正确评估状况。若不运用这项主要特质，就会做出不理性的决定，对自己的人生造成有害的影响。在事业上，没耐心会影响到我们做的决定，进而对目标造成不利的影响。
在感情关系，没耐心会导致不必要的麻烦，例如：压力、缺乏信任、多疑，而损及自己的健康。没耐心的话，就会攻击自己人生的各个部分，在追寻愿景时，造成的危害尤深。有些人会混淆了整个概念，误以为每天采取行动、迈向愿景就是没耐心的表现。
我要在此澄清，实情恰好相反。
在迈向成就之路上，没耐心尤其会造成损害。人一没耐心起来，就多半想要速成，或者原本勾勒大格局，没了耐心，就愿意屈就小格局。真正成功的人士多半从旅程开端就一路全力奋战，不愿停止追寻目标。
重点不在于立即获得富裕，而在于一开始就要理好自己。最初就必须培养内在的坚毅精神。一堆人对我说，他们试过了去做自己喜爱的事情，一阵子过后，却还是回头做自己不喜欢的全职工作，只为了有收入进帐，获得短期的满足感。
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他们是拿到钱了，生产力却变得低落，这都是不享受自己的人生所致。定期的收入真的于你有益，但若夺走你人生中的热情，就于你无益了，那只是个屈就或放弃的藉口，那样你永远不会满足。
有些成就非凡的人士债务一堆，付不起租金，被房东轰出门，却永远不忘心中的愿景，那般的毅力总会获得回报。
我只能这样吗？
不要再把你的旅程跟别人的做比较，不是所有的花都同时绽放。
耐心这项特质应该要每天付诸实践，用以应对各种情况。我每次一没耐心，就会回想自己不愿屈就接受的那种人生，差点就想要吐。然后我想像着梦想的人生，立刻有了动力可以往前努力迈进。
根据我的经验，加上跟许多人谈过这个主题，我发现没耐心是放弃的主要因素。我们想要的事物看起来如此遥远，待在原地屈就让步，似乎比较容易。此时就必须提出以下的重要问题：过着屈就的人生真的比较容易吗？
我们做尽了一切事情，但是为了获得想要的事物而必须做的事情，就是不去做。我们打电话给一堆朋友，想出十部要看的电影，再去喝杯咖啡，总之哪件事能逃开难得无法因应的恐惧，就去做那件事。
有耐心就能获得想要的一切。
富兰克林，美国政治家
我决定了，无论人生拿什么东西丢我，必须做的就是要做。训练自己有耐心，是对坚毅心的一大考验，无论在哪个领域，想要成功就必须有耐心。从开车、工作、人际关系开始培养耐心吧。别忘了，就连找到垃圾桶前一直拿着垃圾，也是很好的策略！
我们必须做出改变，以耐心的态度掌控人生，就算是处于最简单的情境，也要耐心以对。
改变真的转眼间就会发生。大家都很清楚，人生中总有一些重大时刻会塑造自己的命运。不管有没有益处，我们可以转眼间就决定改变，也能立即获得明显的成效。有时我们要看到了自身的决定带来的结果，才会获得满足感。
我们决定在日常生活中耐心以对，也是同样的情况。比如说，在事业上，多数人不去提升耐心的特质，反倒是等着把快乐建筑在结果上，例如：下个月的利润。其实是许多小决定的累积之下，他们渴望成真的目标才有了结果，但他们不明白这点。
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看看大自然吧，种子的发芽带来植物的成长，云朵的冲撞带来暴风雨。这些都是逐渐累积而成，必须先有许多小事的累积，才会有最后莫大的成果。暴风雨前的宁静！
种子不先种下并浇水，怎能生长绽放？只要短短的片刻，就可以决定自己想要改变，获得行动的内在动力。那片刻产生的动力就能让你开始着手，但唯有化为日常要做的事，才能养成习惯。比如说，回想自己第一次进健身房的时候。
当初不健身的话会造成太多的痛苦，健身的话会带来快乐，这样内心就会有所转变。一段时间过去，你还是把健身当成日常要做的事，于是健身成了你的生活方式。没错，改变会立刻发生，但要获得真正的结果，还是要反覆去做，而这需要有耐心才行。
对一切耐心以对，但最主要的还是要耐心对待自己。
圣方济．沙雷〈St. Francis de Sales〉
掌握耐心，也就是对自己、对造物者有信心。我以前会倚靠我知道这一切为何发生的想法，当时的我很喜欢对自己这么说，好让自己对人生勾勒的大计画再度有信心起来。
你必须要有信念，相信目标终将实现，就像熟知自己的手背那样肯定。我们全都想像过自己渴望的美好人生，但要是没有耐心，就无从经历美好人生。没耐心的时候，就要自我控制和保持坚强，这就是获胜的关键。
虽然你有时还是会生气或没耐心，但是你要竭尽全力不要表露出来。发脾气就好比面对一阵强风却朝强风吐口水，害自己受到的影响最大。竭尽全力，专心投入于内在的转变。奋斗吧，击败种种设限的想法，就终将获胜。
面对难关，要练习耐心以对。一旦掌握耐心的诀窍，下一个难关出现时，就能稍微轻松一点通过。
不知不觉，耐心就会成为你的潜意识反应。一没耐心，也会连忙修正心态。通盘考量是另一个绝佳手法。如果你在车阵里等待，就轻松坐着，想着那些连食物都没有得吃的人，遑论有辆车可开，而你很快就会明白，你抱怨的都是些鸡毛蒜皮的小事。
为了出类拔萃，还必须利用这类情况来取得优势。有很多人对我说，他们没有时间思考怎么改善人生，而我总是提到塞在车阵里的情况。我不确定你的情况是怎样，但我倒是觉得白天有很多时间可以真正思考。
要成就大事，最重要的是要兼具毅力和耐心。而且唯有不断实践才能做到，没有耐心就有可能放弃。
耐心不是一夜之间就能获得，好比锻链肌肉，每天都要努力。
艾克纳．伊斯瓦伦〈Eknath Easwaran〉，心灵导师
